Trong cong Bé tiêu chảy nên ăn gì giúp nhanh lành bệnh hơn? at Ha noi on

Bé tiêu chảy nên ăn gì giúp nhanh lành bệnh hơn?

Bệnh tiêu chảy ngoài thuốc men, chế độ dinh dưỡng cũng là một “trợ thủ đắc lực” giúp bé nhanh lành bệnh hơn. Vậy bé tiêu chảy nên ăn gì có lợi cho sức khỏe?

Bé tiêu chảy nên ăn gì giúp nhanh lành bệnh hơn?

Tiêu chảy là một trong những bệnh lý rất thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy không quá nguy hiểm nhưng rất dễ khiến trẻ bị kiệt sức, suy dinh dưỡng thấp còi nếu không chữa trị kịp thời. Vì là một căn bệnh về đường tiêu hóa nên ngoài thuốc men, chế độ dinh dưỡng cũng là một “trợ thủ đắc lực” giúp bé nhanh lành bệnh hơn. Vậy bé tiêu chảy nên ăn gì có lợi cho sức khỏe?

 

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tiêu chảy

 

Bệnh tiêu chảy rất dễ nhận biết, bởi biểu hiện lâm sàng thường rất rõ ràng. Trẻ đi ngoài trên 3 lần / 1 ngày, phân lỏng, nhiều nước là dấu hiệu của bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ.  Bệnh tiêu chảy cấp xảy ra đột ngột và không kéo dài quá 14 ngày (thông thường dưới 7 ngày). Tiêu chảy kéo dài là khi trẻ bị tiêu chảy từ 15 ngày trở lên.

Trẻ bị tiêu chảy sẽ bị mất nhiều nước, chất điện giải và các dưỡng chất cần thiết do hệ tiêu hóa bị tổn thương không hấp thụ được dinh dưỡng từ thức ăn. Việc chăm sóc trẻ đúng khoa học khi bé bị tiêu chảy đóng vai trò quan trọng để bệnh mau khỏi.

 

Bé tiêu chảy ăn gì giúp nhanh lành bệnh hơn?

 

Trẻ đang bú mẹ, từ 6 tháng tuổi trở xuống

 

Ở giai đoạn này thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng chính yếu của trẻ. Khi bé bị tiêu chảy, mẹ cần cho con tiếp tục bú mẹ và tăng số lần bú lên nhiều hơn. Trong sữa mẹ có Lactozor khiến trẻ hấp thụ dinh dưỡng rất tốt. Đồng thời khoa học cũng đã chứng minh được rằng, sữa mẹ không chỉ phần nào phòng chống được bệnh tiêu chảy, mà còn có khả năng làm bệnh tiêu chảy ở trẻ nhanh khỏi hơn. Đây cũng là một trong những phương pháp để bù nước cho cơ thể của trẻ.

sua-me-rat-tot-cho-benh-tieu-chay-o-tre-em1

Hình 1: Sữa mẹ rất tốt cho bệnh tiêu chảy ở trẻ em

Trong trường hợp mẹ bị thiếu sữa, hoặc không có sữa, mẹ có thể thay thế bằng cách cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột – những loại mà trẻ thường dùng trước đây – tuy nhiên số lượng ít hơn và phải chia thành nhiều bữa trong ngày. Khi trẻ bú bình, sữa cần phải pha loãng gấp đôi trước đây bằng cách giữ nguyên lượng nước và giảm 1 nửa lượng sữa, ít nhất 3 giờ cho trẻ ăn, bú 1 lần.

 

Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên

 

Khi bị tiêu chảy, trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên ngoài bú sữa mẹ cũng cần được bổ sung dinh dưỡng từ những thực phẩm khác. Bé tiêu chảy ăn gì là câu hỏi thường được các bậc cha mẹ đặt ra và trăn trở.

Các bác sĩ Nhi khoa khuyên rằng, vì khi bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa của trẻ vốn đã non nớt, nay lại yếu hơn, nên cha mẹ cần cho trẻ ăn những thức ăn dễ tiêu hóa như bột gạo, khoai tây, thịt gà, thịt lợn nạc, sữa đậu nành, sữa chua, cà rốt, chuối tiêu, hồng xiêm,… Cho dù vẫn cần bổ sung chất béo vào khẩu phần ăn của trẻ giúp trẻ tạo năng lượng, nhưng thay vì dùng mỡ, cha mẹ nên dùng dầu ăn để bé dễ tiêu hóa hơn.

Những thực phẩm trên trước khi cho bé ăn, cha mẹ cần chế biến thật mềm. Những món ăn mà bạn có thể chế biến cho con mình là cháo – đặc biệt là cháo gà (gà băm nhỏ) hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Ngoài ra còn có các món súp, món ninh, món hầm, cơm nát…. Đối với trái cây, táo ninh nhừ hay táo nướng cũng rất tốt cho bệnh tình của trẻ.

chao-la-mon-an-thich-hop-khi-tre-bi-tieu-chay

Hình 2: Cháo là món ăn thích hợp khi trẻ bị tiêu chảy

Nên cho trẻ ăn ngay sau khi nấu, tránh để lâu vì như vậy thực phẩm có nguy cơ nhiễm khuẩn làm bệnh của trẻ trở nên nặng hơn. Cha mẹ không nên cho trẻ dùng những thức ăn đã nấu sẵn, trong trường hợp bắt buộc phải dùng thì cần đun kĩ lại trước khi cho trẻ ăn.

 

Có thể bạn quan tâm : Trẻ tiêu chảy có nên ăn trứng

 

Khi cho trẻ ăn, cha mẹ cần phải đảm bảo vệ sinh, rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng, các dụng cụ như chén, muỗng nên nhúng qua nước sôi trước khi sử dụng để tránh nguy cơ bội nhiễm.

Một trong những thực phẩm dinh dưỡng dễ hấp thụ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng và ngày càng nhiều ông bố bà mẹ lựa chọn cho con chính là sữa non. Ngoài  thành phần chính là sữa non – 1 thực phẩm có đầy đủ các dưỡng chất cân cũng như các kháng thể giúp diệt virus, vi khuẩn độc hại –  sản phẩm này còn có thêm 22 loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cơ thể trẻ chống lại bệnh tật, phát triển và khỏe mạnh hơn. Không chỉ có vậy, khi sử dụng sữa non, cơ thể trẻ còn được cung cấp thêm các kháng thể tự nhiên (lgA, lgM, lgG) – giúp trẻ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế hẳn các bệnh ốm vặt lẫn các bệnh nặng hơn như tiêu chảy.

sua-non-rat-can-thiet-cho-tre-nho

Hình 3: Sữa non là 1 thực phẩm có khả năng phòng  và hỗ trợ điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ

Sữa non còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ vì chứa nhiều lợi khuẩn như Probiotics, giúp phòng tránh các bệnh về tiêu hóa, kích thích trẻ ăn uống ngon miệng, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Sản phẩm đặc biệt hiệu quả đối với những bé biếng ăn, còi xương, chậm phát triển và dễ dàng mắc bệnh.

 

Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể của trẻ

 

Bên cạnh chế độ ăn, việc bù nước cơ thể khi trẻ mắc bệnh tiêu chảy giữ vai trò quan trọng, cần thiết.

Khi bị tiêu chảy, cơ thể của trẻ bị mất rất nhiều nước, nếu không bổ sung kịp thời sẽ dẫn đến hậu quả xấu, thậm chí là tử vong. Để bù nước cho cơ thể trẻ, bạn có thể sử dụng các dung dịch bù nước thông dụng như dung dịch oresol, oresol II hay viên hydrite. Ở mỗi dung dịch đều có chỉ định tỉ lệ pha hợp lý, bạn cần chú ý pha đúng với tỉ lệ đó để trẻ dễ dàng hấp thụ và mau khỏi bệnh, đồng thời giảm thiểu tình trạng sụt cân.

can-bo-sung-du-nuoc-cho-tre

Hình 4: Cần bổ sung đủ nước cho cơ thể trẻ

Trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy xen lẫn ói mửa, bạn không nên vội vàng mà phải bù nước một cách từ từ ít một, cho bé uống từng muỗng nhỏ, khoảng 5 – 10 muỗng cà phê mỗi lần, cách nhau khoảng 15 phút. Các bậc cha mẹ nên duy trì việc tiếp nước cho trẻ cho đến khi bệnh tiêu chảy dừng hẳn – phân của trẻ sệt lại và đi ngoài không quá 3 lần mỗi ngày.

Nếu có thời gian, cha mẹ có thể tự làm các loại nước uống bù nước và chất điện giải cho trẻ như nước cháo muối, nước gạo rang muối, nước hồng xiêm, nước chuối, nước súp cà rốt muối.

Hi vọng với những thông tin mà Goodhealth vừa cung cấp, các bậc phụ huynh đã biết được bé tiêu chảy ăn gì, cũng như những cách thức phòng bệnh, nâng cao sức đề kháng cho bé, giúp các bé có được 1 sự phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần.

Lưu

Lưu

BÀI VIẾT XEM NHIỀU

BÀI VIẾT NỘI BẬT

Sai lầm của mẹ nếu cho con ăn trứng khi bị tiêu chảy

Xót xa khi thấy cậu con trai hơn một năm tuổi bị tiêu chảy đến xanh xao, hốc hác, lại được mẹ chồng “tham mưu” và “đầu tư” rằng: trẻ..

Khuyến mãi
Bản quyền thuộc về Công ty CP Goodhealth Vietnam.