Bí quyết “trì hoãn” mãn dục nam

Mãn dục là giai đoạn mà hầu hết nam giới đều phải trải qua trong cuộc đời. Liệu có cách nào để có thể làm chậm quá trình này?

Mãn dục nam- nỗi lo của nam giới

Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến mãn dục nam, những nguyên nhân chủ yếu là do sự suy giảm nồng độ nội tiết tố nam testosterone trong cơ thể nam giới.

Testosterone được tiết ra ở tinh hoàn, đạt đỉnh điểm trong giai đoạn dậy thì và giảm dần từ sau tuổi 30. Khi 40 tuổi, lượng testosterone của phái mạnh sụt giảm tới 30%. Ở độ tuổi 50 trở đi quá trình mãn dục sẽ diễn ra nhanh chóng và tác động mạnh mẽ đến sức khỏe và tâm lý.

Tuổi tác càng cao, chức năng của cơ quan trong cơ thể bị suy giảm và lão hóa. Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm, áp lực công việc căng thẳng, chế độ sinh hoạt không khoa học cũng là những nguyên nhân  khiến nam giới suy giảm về sinh lực mạnh mẽ. Khi đó, nếu cơ thể không được bồi bổ và khắc phục kịp thời thì nam giới sẽ phải đối mặt với giai đoạn mãn dục sớm hơn.

Liệu có thể “trì hoãn” mãn dục nam?

mãn dục nam
Hoàn toàn có thể làm cho quá trình mãn dục nam chậm lại và giảm mức độ ảnh hưởng mà tình trạng này mang tới.

Mãn dục nam là một quá trình lão hóa tự nhiên khó có thể tránh được. Đa số các trường hợp khi thấy các biểu hiện xuống cấp trầm trọng về sinh lý nam giới mới đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, khoa học hiện đại đã chứng minh, chúng ta hoàn toàn có thể làm cho quá trình mãn dục nam chậm lại và giảm mức độ ảnh hưởng mà tình trạng này mang tới.

Bí quyết nam giới bắt buộc phải nhớ

Để ngăn chặn hiện tượng mãn dục ở phái mạnh, ngay từ tuổi 30 trở đi, nam giới cần:

  • Bổ sung các loại thực phẩm giúp tăng cường testosterone, giảm lão hóa như: Lòng đỏ trứng, sữa, thực phẩm họ đậu, thịt bò, thực phẩm giàu kẽm (hàu, tôm cua, cá…)
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá vì chúng có thể làm tăng nguy cơ bị trầm cảm, làm giảm cả sinh lực và chức năng sinh lý.
  • Thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học: Phân bố thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tinh thần vui vẻ, lạc quan, tích cực tập luyện thể dục thể thao để cơ thể tăng cường sản sinh testosterone, duy trì sức khỏe và phong độ.

Ngoài ra, việc sử dụng thường xuyên thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ tự nhiên từ tinh chất hàu sẽ giúp nam giới tăng Testosterone nội sinh một cách tự nhiên, tăng cường chức năng sinh lý, làm chậm quá trình mãn dục. Giúp tăng khoái cảm, kéo dài thời gian quan hệ đặc biệt là đối với nam giới ở độ tuổi mãn dục. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tuyến tiền liệt.

Nếu gặp bất cứ vấn đề gì về sinh lý nam giới, hãy gọi tới hotline 1900633636 để được chúng tôi tư vấn miễn phí.