Rối loạn nội tiết có ảnh hưởng đến khả năng sinh con không?

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng của phụ nữ. Ngày nay, không ít phụ nữ Việt Nam gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố. Điều này đã gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và hạnh phúc của nhiều gia đình. Vậy thực sự rối loạn nội tiết có sinh con được không và biện pháp cải thiện tình trạng này là gì, sẽ được chuyên gia của Goodhealth Việt Nam giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.

1. Cảnh báo rối loạn nội tiết ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

1.1 Rối loạn nội tiết có sinh con được không?

roi-loan-noi-tiet-sinh-con-duoc-khong

Rối loạn nội tiết có thể góp phần gây vô sinh ở nữ giới, tuy nhiên phụ nữ gặp tình trạng này vẫn có thể sinh con được nếu phát hiện bệnh sớm và có giải pháp điều trị kịp thời.

Rối loạn nội tiết có thể xảy ra khi có quá nhiều, quá ít hoặc không có hormone, khi hormone được tạo ra bất thường hoặc mô đích không thể sử dụng hormone. Các ví dụ phổ biến về rối loạn nội tiết bao gồm các vấn đề về rụng trứng, vô sinh, tiểu đường, rối loạn chức năng tuyến giáp và rối loạn chức năng hormone tuyến yên.

Bệnh này có thể tác động đến quy trình sản xuất, phát triển, rụng trứng và thụ tinh ở người phụ nữ, làm giảm cơ hội mang thai thành công hoặc gây vô sinh.

1.2 Vai trò của nội tiết tố nữ trong quá trình mang thai của phụ nữ

Nội tiết tố nữ (chủ yếu là estrogen) là một trong những hormon rất quan trọng. Hormone ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và trao đổi chất, và cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của một người. Hàm lượng estrogen của phụ nữ thường dao động từ 50 – 400 pg/ml. Khi quá thừa hoặc thiếu một số hormone thì sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết. Khi nồng độ estrogen ở dưới mức 100 pg/ml là bị rối loạn nội tiết.

Rối loạn nội tiết tố sẽ làm giảm khả năng rụng trứng, ảnh hưởng mạnh đến tuyến giáp, tuyến yên. Về lâu về dài có thể gây nguy hiểm cho bộ máy sinh sản của phụ nữ. Tuổi càng cao, nội tiết tố nữ Estrogen càng suy giảm. Do đó, khi phụ nữ càng sinh con muộn thì tỉ lệ thụ thai càng khó hơn.

roi-loan-noi-tiet-sinh-con-duoc-khong

2. Dấu hiệu rối loạn nội tiết cần chú ý

Mặc dù mỗi rối loạn nội tiết có một loạt các triệu chứng riêng, nhưng một số triệu chứng phổ biến nhất bao gồm: 

2.1 Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Tình trạng rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ diễn ra khi có sự mất cân bằng ở hệ nội tiết là cơ quan tiết ra các loại hormone, với hệ thần kinh điều tiết quá trình trao đổi chất của cơ thể. Biểu hiện cơ bản nhất đối với phụ nữ dưới 35 tuổi chính là kinh nguyệt không đều, tháng nhanh, tháng chậm hay thậm chí là rong kinh. Thực tế cho thấy, biểu hiện này sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến khả năng thụ thai cho Phái Đẹp.

 

2.2 Mắc bệnh phụ khoa

Rối loạn nội tiết tố nữ khiến cho cơ chế sản sinh nội tiết tố nữ bị gián đoạn, trục trặc, do đó thành âm đạo không thể tiết dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho âm đạo làm cho môi trường axit của âm đạo bị ảnh hưởng, các vi khuẩn gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa có điều kiện tấn công, gây bệnh.

2.3 Suy giảm ham muốn tình dục

Ham muốn tình dục, cảm giác khoái cảm ở người phụ nữ do hormon estrogen và progesteron mang lại, do đó, khi hàm lượng các loại hormon này bị thay đổi, mất cân bằng sẽ dẫn đến hiện tượng giảm ham muốn tình dục.

roi-loan-noi-tiet-sinh-con-duoc-khong

3. Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nội tiết

Rối loạn nội tiết thường là kết quả của sự mất cân bằng hormone, một tình trạng đặc trưng bởi một tuyến sản xuất quá nhiều hoặc quá ít hormone. Sự mất cân bằng này có thể do: 

  • Các vấn đề với hệ thống phản hồi của nội tiết – công việc chính của nó là giữ cho các hormone trong cơ thể được cân bằng hoàn hảo nhưng nó có thể hoạt động sai và gây ra sự mất cân bằng 
  • Rối loạn di truyền 
  • Nhiễm trùng
  • Tổn thương tuyến nội tiết 

Rối loạn nội tiết cũng có thể xảy ra do các nốt hoặc khối u phát triển trong hệ thống nội tiết. Mặc dù rất hiếm khi một nốt hoặc khối u nội tiết trở thành ung thư hoặc lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể, nhưng nó có thể làm gián đoạn quá trình sản xuất hormone của hệ thống nội tiết.

4. Nguy cơ vô sinh do rối loạn nội tiết ở nữ giới

Tình trạng rối loạn nội tiết tố không hề hiếm gặp ở phụ nữ với nhiều biểu hiện khác nhau. Có thể hiểu một cách đơn giản nội tiết tố nữ chính là loại hormone được tiết ra từ buồng trứng và bao gồm có estrogen và progesterone. Estrogen có nhiệm vụ thúc đẩy sự hình thành của cơ quan sinh dục nữ và đảm bảo các đặc trưng cơ bản của Phái Đẹp. Còn progesterone lại là loại hormone có tác động đến khả năng mang thai của phụ nữ.

5. Giải pháp cho tình trạng rối loạn nội tiết ở phụ nữ

5.1 Điều hòa nội tiết tố nhờ thói quen sống lành mạnh

Theo Healthline, một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và các thói quen sống lành mạnh khác có thể giúp cải thiện sức khỏe nội tiết tố của bạn. 

Ăn đủ protein trong mỗi bữa

Ăn đầy đủ protein sẽ kích hoạt sản xuất các hormone peptide, một số trong đó ngăn chặn sự thèm ăn và giúp bạn cảm thấy no. Hãy đặt mục tiêu tối thiểu 20–30 gram protein mỗi bữa ăn.

roi-loan-noi-tiet-sinh-con-duoc-khong

Tập thể dục thường xuyên

Hoạt động thể chất ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nội tiết tố. Ngoài việc cải thiện lưu lượng máu đến các cơ, tập thể dục làm tăng độ nhạy cảm của hormone, tăng cường cung cấp các chất dinh dưỡng và tín hiệu hormone.

Tập yoga, thể dục nhịp điệu, đi bộ và các hình thức tập thể dục khác có thể điều chỉnh mức độ hormone để giảm nguy cơ mắc bệnh và ngăn chặn sự suy giảm khối lượng cơ khi bạn già đi.

Duy trì cân nặng vừa phải

Duy trì một trọng lượng vừa phải là rất quan trọng đối với sức khỏe của hormone, vì béo phì có liên quan chặt chẽ đến sự mất cân bằng hormone có thể làm giảm độ nhạy insulin và khả năng sinh sản.

Giảm lượng đường của bạn

Giảm thiểu lượng đường bổ sung có thể là công cụ để tối ưu hóa chức năng hormone và tránh béo phì, tiểu đường và các bệnh khác.

Thử các kỹ thuật giảm căng thẳng

Tham gia vào thiền định, yoga và các hoạt động nhẹ nhàng khác có thể giúp bình thường hóa mức độ hormone căng thẳng cortisol của bạn. Hãy cố gắng dành ít nhất 10-15 phút mỗi ngày cho những hoạt động này, ngay cả khi bạn cảm thấy rất bận rộn.

Duy trì giấc ngủ ổn định, chất lượng cao

Cho dù chế độ ăn uống bổ dưỡng của bạn hay thói quen tập thể dục nhất quán đến mức nào, thì việc ngủ đủ giấc để phục hồi sức khỏe là rất quan trọng để có được sức khỏe tối ưu. Để duy trì sự cân bằng nội tiết tố tối ưu, hãy đặt mục tiêu ngủ ít nhất 7 giờ chất lượng cao mỗi đêm.

Thực hiện chế độ ăn nhiều chất xơ

Estrogen là một loại hormone liên quan đến sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ, cũng như cân bằng lượng đường trong máu, sức khỏe của xương và tim, cũng như chức năng miễn dịch và não. Thay thế chế độ ăn nhiều thịt đỏ và thực phẩm chế biến và tinh chế bằng chế độ ăn giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và cá có thể giúp bạn kiểm soát mức độ estrogen của mình.

5.2 Thăm khám định kỳ và kịp thời

roi-loan-noi-tiet-sinh-con-duoc-khong

Nếu bạn và chồng sau khi kết hôn một thời gian dài, vẫn sinh hoạt đều đặn, không dùng biện pháp phòng tránh nào nhưng chưa thấy tin vui thì cũng cần phải chú ý thêm. Khả năng thụ thai sẽ giảm khi vỏ não điều tiết không tương ứng với nội bài tiết hoặc do màng nội tử cung bị tổn thương, phản ứng của hormone nữ giới không nhạy cảm, tính phản xạ ảnh hưởng đến điều tiết của nội bài tiết. Để khắc phục vấn đề này bạn sẽ cần chú ý đến việc cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa lại kinh nguyệt một cách ổn định, như:

Đi thăm khám bác sĩ để biết được cụ thể cách điều hòa kinh nguyệt của mình

Sử dụng các loại thực phẩm bổ sung có công dụng điều hòa nội tiết (rõ nguồn gốc, đã được chứng nhận an toàn cho sức khỏe).

Trên đây là những giải đáp cho câu hỏi của bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi tới Hotline 1900 63 36 36 để được tư vấn miễn phí!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Game bài đổi thưởng
Link with us
Chào anh chị, anh chị đang quan tâm tới sản phẩm nào ạ?
Chào anh chị, anh chị đang quan tâm tới sản phẩm nào ạ?
Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn